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Mes petites recettes magiques 100% healthy

100 recettes délicieusement saines pour mieux manger et mieux vivre au quotidien !

A partir de 4,99 €

En vente chez

 
Description :

Aujourd'hui, on peut enfin concilier alimentation saine et plaisir des papilles ! Ce livre regroupe les 100 meilleures recettes proposées au restaurant « Ensuite » à Paris (Opéra), une restauration « slow fast-food » : fast-food car on mange rapidement mais slow car les ingrédients sont à la fois hyper-qualitatifs (tout est 100 % frais, bio…) et bourrés de superaliments comme le kale, l'açaï, les bons gras, l'avocat, les graines de chia…

Au menu :

  • Gaspacho de concombre et menthe, Velouté de chou-fleur au cumin, Soupe détox… les meilleures soupes healthy.
  • Chou kale et kiwi, Oignon rouge à la sauce soja, Brocoli croquant au sésame, Salade de papaye verte, Agneau confit… les plats et salades super-vitaminés.
  • Energy balls cacao amande, Pudding de graines de chia au lait de coco, Porridge aux flocons d'avoine… les desserts légers et super-simples.
  • Orange power, Grenade bomb, Easy détox, Veggie lover… les meilleurs jus santé.

Pour faire à la maison des recettes super-simples et super-healthy

Editeur Leduc.s éditions

Auteur(s) : De Boris Fabre, Anne-Flore Martinez, Alexandre Nguyen et Jonathan Ughetti

Collection : Magique

Parution : avril 2018

ISBN13 (Livre papier) : 979-1-028-51003-9
EAN13 (Livre papier) : 9791028510039

ISBN13 (eBook [ePub + Mobipocket + PDF]) : 979-1-028-51112-8
EAN13 (eBook [ePub + Mobipocket + PDF]) : 9791028511128

 
 
 
 
 
Thu Sep 20 06:30:41 +0200 2018

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