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Dépasser ses peurs et être soi

La méthode pour se libérer de ses blocages et résoudre ses conflits internes - Cahier d'exercices inclus

A partir de 8,49 €

En vente chez

 
Description :

Pourquoi avons-nous du mal à être nous-mêmes ? Parce que nous avons des blocages. De toutes sortes, souvent fondés sur une peur, ils menacent d'empoisonner notre existence et nous empêchent de nous réaliser. Ils nous paralysent et entretiennent en nous un sentiment de malaise. Pour aider celles et ceux qui souffrent à s'en libérer, ce guide décrypte le mécanisme du blocage, propose une typologie des peurs, ainsi que des pistes pour s'en débarrasser. Cette nouvelle édition est enrichie d'un cahier d'exercices à pratiquer au quotidien.

Une auteure experte - Un guide pas à pas - Des exercices pratiques

Editeur Eyrolles

Auteur(s) : De Sarah Famery

Collection : Eyrolles Pratique

Parution : juin 2019

Edition : 3e édition

ISBN13 (eBook [ePub + PDF]) : 978-2-212-32064-0
EAN13 (eBook [ePub + PDF]) : 9782212320640

 
 
 
 

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Wed Jun 12 18:39:46 +0200 2019

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